Чем заняться, когда скучно — развлечения с друзьями — романтические идеи для отношений

Бег и его польза для вашего здоровья

Опубликовано Сен 16, 2010 в Полезное | Нет комментариев

Бег по ночному городуБег, легкодоступный, эффективный и простой способ сохранять свой организм в тонусе, а фигуру в форме. Хорошая нагрузка, укрепит мышцы, сожжёт лишний жир, оздоровит сердце, предотвратит целлюлит, и, несомненно, справится с депрессией. Бег, по мнению учёных, хорошо влияет на интеллектуальные способности человека.

Читать Далее
Страница 1 из 11