Жизненный опыт, источник мудрости
Сразу после своего появления на свет человек начинает приобретать опыт. В моём представлении опыт есть то, что мы можем попробовать на зуб. Я различаю получение информации и получение опыта. То, что мы можем слышать, видеть, чувствовать является информацией. Опыт же есть результат осуществления какого-либо действия с помощью полученной информации.
В течение всей своей жизни мы приобретаем навыки и умения, которые помогают нам в достижении поставленных целей. Успешное достижение целей позволяет каждому из нас чувствовать себя уверенно. Некоторые люди считают, что полученные ими в жизни навыки и умения оказались бесполезными. По-моему мнению это заблуждение, потому что в нашем огромном мире найдётся немало людей, которые заплатили бы хорошие деньги за такие бесполезные навыки и умения.
Практическая деятельность позволяет человеку приобретать жизненный опыт, являющийся источником мудрости. Не случайно на Кавказе, в странах Ближнего Востока, в азиатских странах стариков ценят за их мудрые мысли. Старейшины, повидавшие многое и обладающие огромным жизненным опытом, способны уберечь молодых и менее мудрых соплеменников от многих ошибок. Но ведь не все старики становятся мудрецами, а лишь те, которые до самой своей смерти следят за своим телом. Особенно это касается индийских старейшин, практикующих занятия йогой. Их жизненный опыт напрямую связан с опытом познания возможностей собственного тела.
К комплексу упражнений йоги относится и йога для лица. Наше лицо является своего рода витриной – самой выразительной частью нашего тела. Не случайно на лице располагается такое большое количество мышц. Упражнения, которые содержит йога для лица, имеют конкретную задачу – поддерживать тонус лицевых мышц и сохранять его выразительность в течение всей жизни. Состояние тканей лица – мышц, кожи и волос – напрямую зависит от качества кровоснабжения. Неподвижное лицо со временем отвисает и превращается в безжизненную маску. Я получаю огромное удовольствие от общения с людьми, у которых подвижные и выразительные лица. Такие люди открыто улыбаются, эмоционально рассказывают и оставляют позитивное впечатление.
Приобретая в течение жизни навыки и умения, мы приобретаем жизненный опыт, являющийся источником мудрости. Однако не следует забывать и о физических упражнениях, в том числе йоге для лица и шеи, позволяющих поддерживать умственный тонус и производить на окружающих впечатление здорового и успешного человека.
С уважением Евгения Кашина.
