Чем заняться, когда скучно — развлечения с друзьями — романтические идеи для отношений

Жизнь в ритме танца. Зажигаем!

Опубликовано Ноя 5, 2010 в Одному | 1 коммент.
Тэги: советы, танцы, уроки

Бывают девчонки, которые умеют так двигаться на танцполе, что диву даешься — как у них все это легко и красиво получается? Не время наблюдать, пришла пора приступить к активным действиям! Подружившись с танцами, найдешь верный путь к неиссякаемому источнику энергии и позитивного настроя!

Ты не задумывалась, сколько существует на свете вещей, которые никак не можешь реализовать, потому что боишься сделать первый шаг? Неправильно истолкуют, высмеют, вдруг, не получится… Все эти сомнения ой как мешают открыть в себе таланты, которые дремлют, дожидаясь своего звездного часа. Но ведь могут не дождаться?! На самом деле, все не так страшно, как кажется на первый взгляд. Надо пробовать новое и не бояться перемен! Тем более, если они сулят тебе одни сплошные выгоды. Так что быстрее реализуй в своей программе на пути к совершенству пунктик под названием «танцы». И не столь важно — будешь ты осваивать их дома или запишешься на занятия в танцевальный клуб. Главное — начать. Ведь танцы — катапульта для реализации и достижения твоих намеченных планов. Сомневаешься? Напрасно! Мы готовы тебе это доказать!


Отличное самочувствие
Танцы положительным образом сказываются на самочувствии. Они — прекрасная и очень приятная альтернатива спортивным занятиям. Ведь танцы отлично развивают координацию движений, способствуют хорошей осанке и красивой походке, укрепляют дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма и помогают всегда быть в тонусе. А значит — ничто (читай — простуды) и никто (читай — завистницы) не смогут остановить тебя и помешать реализовать твои планы. Но это, конечно, при условии, что танцевать ты будешь регулярно, а не от случая к случаю. Главное — не отлынивать от занятий первые несколько недель. Потом твое тело само будет требовать приятных нагрузок.

Ты замечала, какая красивая фигура у профессиональной танцовщицы? Мышцы подтянуты, вся она такая гибкая и обворожительная. И ты тоже можешь стать на нее похожей! Танцевальные упражнения — это верный путь обрести красивые формы и убрать пару лишних сантиметров на талии. Ведь танцы «берутся» за организм комплексно, развивая не одну какую-то группу мышц, а все в целом. И нагрузка при этом щадящая, так как энергичные движения сменяют более легкие. Причем, не столь существенно, на чем ты остановила свой выбор — на хип-хопе, румбе или диско.

Удовольствие от занятий танцами, согласись, куда приятнее, чем, если бы ты обливалась потом в тренажерном зале или на беговой дорожке. Только давай сразу договоримся, что выглядеть ты должна на все сто. Ведь, знаешь, танцзалы и дискотеки, как волшебный магнит, притягивают море симпатичных парней. Обтягивающая футболка, леггинсы или шортики для тренировок либо топ в пайетках с мини-юбкой для дискотек — вот идеальный набор одежды для танцев, чтобы тебе было удобно двигаться, чувствовать телом музыку и показать себя во всей красе. Поэтому не забудь привести в порядок ноги, они-то как раз и будут в зоне повышенного внимания. Браслетик на щиколотке и прикольные балетки станут неоспоримыми баллами в твою пользу. А сделать ноги потрясающе гладкими поможет симпатичная и очень удобная в использовании бритва. Ее 5 тонких лезвий, окруженных лентой для лучшего скольжения, способны творить чудеса: идеально повторяя изгибы твоего тела, они обеспечат чистое и легкое удаление волос, а значит — шелковистость кожи ног. Считаешь себя полненькой? Тогда вечерние платья для полных украсят твоё тело и конечно же на дискотеке ты будешь выгодно выделятся среди других. Таким образом ты точно можешь стать настоящей богиней танцпола: уверенной в себе и невероятно пленительной. Главное — не тушуйся и покажи, на что ты способна. Почувствуй ритм музыки, он сам подскажет тебе верные движения. Готовься ловить на себе восхищенные взгляды!

Уверенность в себе
Все психологи в один голос твердят, что танцы — это своего рода эффективная терапия, которая помогает стать довольной собой и научиться вести себя более раскованно. А ведь, правда, же! Девчонку, которая занимается танцами, трудно не заметить. Она — королева жизни, грациозная и довольная собой. Она знает себе цену и умеет быть в центре внимания. К тому же, серьезно увлекшись танцами, ты будешь меньше думать о своих комплексах и проблемах, и жизнь от этого станет намного интереснее и ярче!

Позитивный настрой
Это еще один немаловажный плюсик в пользу танцев. Они лучше любого лекаря помогают справиться с грустными мыслями и плохим настроением. Если ты чем-то сильно огорчена, включи любимую веселую музыку и резвись от души. Прыгай, хлопай в ладоши, вертись и представляй, что вместе с твоими энергичными движениями уходят все горести и негатив, ты как бы выплескиваешь их. Поверь, после этих спонтанных танцев сразу же почувствуешь себя лучше. Правда-правда, мы проверяли. Делай это всегда, когда на душе несладко, — и твое настроение всегда будет солнечным!

Вам будет интересно:

+1+2+3+4+5 (Нет оценки)
Loading...Loading...

Популярные Новости

загрузка...
Комментарии:

Один комментарий

Присоединяйтесь к беседе и оставляйте комментарий. Поделитесь своим опытом.

  1. Сюзанна

    поддерживаю!!!!!!! я так и делаю…..все лето мне приходиться сидеть дома(((((но когда включу любимую музыку, начну танцевать — просто на балдеешь, ни о чем не думаешь…..только танец))))))))

Оставить комментарий